שמים את כל המצרכים במעבד מזון וטוחנים עד שזה הופך למרקם סמיך.
מעבירים למקפיא לשעה / עד שזה מתייצב.
1 בננה גדולה קפואה / 2 קטנות (להקפיא יום קודם ללא הקליפה).
2 תמר מג׳הול
15-20 פקאנים טבעיים / מסוכרים
שמים את כל המצרכים במעבד מזון וטוחנים עד שזה הופך למרקם סמיך.
מעבירים למקפיא לשעה / עד שזה מתייצב.
